【5月16・30日・6月6日】介護予防体操「シニアのための筋トレ&脳トレ」〔健康委員会〕

公開日 2019年04月16日

介護予防体操「シニアのための筋トレ&脳トレ」〔全3回〕

 日時

2019年5月16日(木)・30日(木)・6月6日(木) 10時15分~11時30分

 場所

井の頭コミュニティ・センター新館多目的室

 講師

並木富士子先生(介護予防運動指導員)

 費用

無料

 定員

先着30人

 持物

室内履き、タオル、飲み物

 申込

2019年4月23日(火)~5月15日(水)
本館事務局にお申し込みください。(電話でのお申し込みは、4月24日(水)~)

 その他

運動しやすい服装でご参加ください。