ピラティス体験講座～しなやかな身体、美しい姿勢へ〔全３回〕

日時

2021年10月29日(金)・11月５日(金)・11月12日(金)　10時15分～11時30分

場所

井の頭コミュニティ・センター新館多目的室

内容

ピラティス

講師

ピラティストレーナー　小田島夏希先生

費用

無料

定員

先着15人

持物

室内履き、タオル、飲み物

申込

2021年10月15日(金)～10月28日(木)
本館事務局にお申し込みください。（電話でのお申し込みは、10月16日(土)～）

その他

運動しやすい服装でご参加ください。

行事参加に関する注意事項

1. 今後の新型コロナウイルス感染状況次第では、開催中止となる場合があります。
2. 参加にあたっては以下の条件があります。
   □ 息苦しさ、強いだるさ、高熱（37.5度以上）等の症状がない。
   　 ※当日体調が優れない場合は参加をご遠慮ください。
   □ マスクの着用
   □ 手洗いの徹底
   　 来館時や退館時等での手洗い（30秒程度かけて丁寧に）の徹底をお願いします。
3. 当日検温を実施する場合があります。37.5度以上の熱のある方はご参加いただけません。