公開日 2022年03月31日
「若返りレクリエーション」(歌と体操で楽しく介護予防)
日時
2022年4月22日(金) 10時15分~11時30分
会場
井の頭コミュニティ・センター新館視聴覚室
内容
音楽の力で、みんなで気軽に楽しく、身体・心・頭を健康にします。
歌を歌いながら楽しく身体を動かしましょう。
講師
船井 真知子先生(国立音楽院リトミック認定講師)
費用
無料
対象
三鷹市民
定員
先着15人
持ち物
飲み物、マスク着用
申込み
2022年4月5日(火)~
本館事務局にお申し込みください。(電話でのお申し込みは、4月6日(水)~)
その他
動きやすい服装でご参加ください。
行事参加に関する注意事項
- 今後の新型コロナウイルス感染状況次第では、開催中止となる場合があります。
- 参加にあたっては以下の条件があります。
□ 息苦しさ、強いだるさ、高熱(37.5度以上)等の症状がない。
※当日体調が優れない場合は参加をご遠慮ください。
□ マスクの着用
□ 手洗いの徹底
来館時や退館時等での手洗い(30秒程度かけて丁寧に)の徹底をお願いします。 - 当日検温を実施する場合があります。37.5度以上の熱のある方はご参加いただけません。