【開催終了】「若返りレクリエーション」歌と体操で楽しく介護予防〔健康委員会〕

公開日 2022年03月31日

「若返りレクリエーション」(歌と体操で楽しく介護予防)

日時

2022年4月22日(金) 10時15分~11時30分

会場

井の頭コミュニティ・センター新館視聴覚室

内容

音楽の力で、みんなで気軽に楽しく、身体・心・頭を健康にします。
歌を歌いながら楽しく身体を動かしましょう。

講師

船井 真知子先生(国立音楽院リトミック認定講師)

費用

無料

対象

三鷹市民

定員

先着15人

持ち物

飲み物、マスク着用

申込み

2022年4月5日(火)~
本館事務局にお申し込みください。(電話でのお申し込みは、4月6日(水)~)

その他

動きやすい服装でご参加ください。

行事参加に関する注意事項

  1. 今後の新型コロナウイルス感染状況次第では、開催中止となる場合があります。
  2. 参加にあたっては以下の条件があります。
    □ 息苦しさ、強いだるさ、高熱(37.5度以上)等の症状がない。
      ※当日体調が優れない場合は参加をご遠慮ください。
    □ マスクの着用
    □ 手洗いの徹底
      来館時や退館時等での手洗い(30秒程度かけて丁寧に)の徹底をお願いします。
  3. 当日検温を実施する場合があります。37.5度以上の熱のある方はご参加いただけません。