介護予防健康体操「シニアのための筋トレ＆脳トレ」〔全３回〕

→お申込みは健康委員会行事申込フォームから（６/15(木) 10時から受付）

日時

2023年６月29日(木)・７月６日(木)・７月20日(木)　10時15分～11時30分

会場

井の頭コミュニティ・センター新館多目的室

講師

並木　富士子さん（介護予防運動指導員）

費用

無料

定員

先着30人

持ち物

上履き、タオル、飲み物

申込み

2023年６月15日(木)10時から
健康委員会行事申込フォームまたはお電話（0422-44-7321）でお申し込みください。

その他

上履き持参、運動しやすい服装でご参加ください。