ピラティス体験講座～しなやかな身体、美しい姿勢へ〔全３回〕

日時

2023年９月14日(木)・９月21日(木)・９月28日(木)　10時15分～11時30分

会場

井の頭コミュニティ・センター新館多目的室

内容

ピラティス

講師

ピラティストレーナー　小田島夏希先生

費用

無料

定員

20人（※先着順）

持ち物

室内履き、タオル、飲み物

申込み

2023年８月24日(木)10時から受付
※初日は直接来所のみ。電話受付(0422-44-7321)は８/25から。

その他

運動しやすい服装でご参加ください。